TESTIMONIALES

Diabetes

By septiembre 20, 2016 No Comments
diabetes

“La mejor forma de soportar las medicinas para la diabetes”

Muy buenas tardes, soy una persona con diabetes tipo 2. Me la detectaron hace un año; cuando me dijeron eso, me deprimí mucho pero gracias al apoyo de mi esposo he aprendido a aceptar mi enfermedad y me estoy educando en mi alimentación, con tres comidas y dos colaciones. Cuando me detectaron la diabetes tenía en 350 la glucosa y 500 de glucosa en sangre, ahora cuidando mi alimentación y he mantenido mi glucosa entre 80 y 100 mg máximo. Todos podemos cambiar de hábitos malos a saludables, sobre todo aceptar q si me cuido puedo prevenir las enfermedades renales y tener una calidad de vida mejor tomando mi medicamento como lo indica el doctor, hacer ejercicio y estar sin estrés y con armonía en nuestro hogar; pero sobre todo amarnos mucho y les recomiendo que después de comer se coman medio pepino o unos nopalitos asados q nos aportan mucha fibra y ayuda a tolerar los medicamentos. Yo con dieta y ejercicio he bajado 14 kilos y a Dios gracias me veo y me siento muy bien.

Anónimo

 

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